fukaya

自然体をつくる習慣

自然体をつくる習慣

2024/7/28  

「自然体の学校」では、施術やトレーニング、セルフ整体・神経ケアなどを通じて「自然体」へと心身を整えることを目指しています。 自然体とは、人間が本来もつ回復力・生命力が発揮される、整ってリラックスした身 ...

ご挨拶

2024/7/26  

このページをご覧いただきありがとうございます。 「自然体の学校」を運営するふかやとしふみです。 プロフィール:ふかやとしふみ 脳と体から体を整える「自然体の学校」、セルフ整体・神経ケア・体幹トレーニン ...

自然体をつくるワーク

2024/7/10    ,

自然体の学校では、一生楽しみながら身体機能を高め、心身の健康のベースをつくることをコンセプトにしています。 これは「健康のため」「怪我や病気をしないため」と義務感を持って身体をケアする態度とは真逆のス ...

no image

よりよく生きるための哲学と方法論①私たちが抱える問題を理解する

当サイトをご覧いただきありがとうございます。 当サイトは、現代社会において「よりよく生ききたい」と思うすべての方に対して、哲学(考え方)と方法論をお伝えするサイトです。 ここでは、現代社会においてより ...